Mental- und Emotionscoach
Unverbindliches Erstgespräch mit Erik Rulands
Wähle dir einfach in der Kalenderübersicht einen passenden Termin. Kostenlos und unverbindlich für dich.
Warum dieses Gespräch anders ist als alles, was du bisher erlebt hast:
Klarheit statt Coaching-Bla
Wir sprechen nicht über Ziele, sondern über das, was dich wirklich blockiert. Kein Gelaber – sondern ein klarer Blick auf das, was dich bremst.
Verbindung statt Verkaufsdruck
Du wirst dich selbst auf eine neue Weise sehen – tiefer, ehrlicher, klarer. Ohne Erwartungen, ohne Tschakka-Vibes, dafür mit echtem Interesse an dir.
Wirkung ab der ersten Minute
Viele meiner Klienten sagen nach dem ersten Call: „Ich wusste gar nicht, wie sehr ich festgesteckt habe – bis es plötzlich klar war.“
130+ erfolgreiche Kunden in den letzten 4+ Jahren
Was meine Kunden über mich erzählen:
"Ich wusste nicht, warum ich feststeckte – bis Erik mir die Augen geöffnet hat.."
Vorher: Ständig das Gefühl, nicht weiterzukommen, keine klare Richtung.
Nachher: Endlich Klarheit über meine Stärken & Ziele – mein Berufsalltag fühlt sich wieder sinnvoll an.
Christian Obkirchner
Director of Information Security
"Innerhalb von 7 Tagen hat sich mein Denken komplett verändert."
Vorher: Überfordert von Entscheidungen, unsicher in meiner Rolle.
Nachher: Ich fühle mich mental gestärkt, treffe Entscheidungen souverän und handle mit Klarheit.
Kieran Bates
Talent Acquisition Manager
"Er hat Blockaden gelöst, die ich jahrelang mit mir herumgetragen habe."
Vorher: Selbstzweifel, immer wieder dieselben Muster, die mich ausbremsen.
Nachher: Ich kann endlich loslassen und mich mit neuer Energie auf meine Zukunft fokussieren.
Sabine Sprau
Food & Beverage Manager Hotellerie
Häufig gestellte Fragen
Muss ich schon wissen, ob ich ein Coaching buchen will?
Nein. Es geht erstmal nur darum, dich und deine aktuelle Situation zu verstehen. Wenn du danach merkst: “Das war hilfreich – ich will mehr davon”, besprechen wir alles Weitere ganz entspannt.
Was genau passiert in diesem Gespräch?
Das ist kein typisches “Kennenlerngespräch” oder Verkaufscall.
In ca. 30 Minuten bekommst du echte Klarheit: – Wo du gerade im Leben feststeckst – Was dich innerlich blockiert – Und was du tun kannst, um mit mehr Leichtigkeit weiterzukommen.
Kein Druck. Kein BlaBla. Sondern echte und fundierte Beratung.
Was kostet mich das Gespräch?
Gar nichts. Es ist ein Geschenk – für dich. Und ein Impuls, der etwas verändern kann. Du gehst kein Risiko ein, aber du kannst viel mitnehmen.
Was unterscheidet das Coaching von anderen?
Hier geht es nicht um Produktivitätshacks, Zeitmanagement oder Motivationssprüche. Es geht darum, wie du wirklich funktionierst – im Kopf, emotional, in deinen Mustern. Und wie du genau dort ansetzt, wo echte Veränderung beginnt.
Was, wenn ich mir Coaching gerade nicht leisten kann?
Dann ist dieses Gespräch vielleicht trotzdem genau richtig. Es bringt Klarheit – unabhängig davon, ob wir danach zusammenarbeiten. Wenn es passt, finden wir Lösungen. Wenn nicht, hast du trotzdem Klarheit gewonnen.
Wie läuft das konkret ab?
Du buchst dir über den Button ein kostenloses Gespräch. Ich melde mich pünktlich zum Termin bei dir via Zoom oder Telefon. Du brauchst nichts vorbereiten – außer ein bisschen Offenheit und Neugier.
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Seit 2021 biete ich Coaching auf Basis modernster, neurowissenschaftlicher Methoden an.
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